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「そろそろ運動しないとな」と思いながら、ジムの申し込みページを開いては閉じる。月額の数字は安く見えるのに、初月に実際いくら引き落とされるのか、合わなかったときにすぐ辞められるのかが分からなくて、指が止まる。chocoZAP(チョコザップ)を検討している人には、そういう止まり方をしている方が多いのではないでしょうか。
この記事は、実際に通った感想ではなく、公式サイトに書かれている条件だけを集めて整理したものです。申し込みボタンを押す前に確認しておきたい数字とルールを、順番に並べました。
この記事でわかること
- 月額プランと年額プランの料金、そして初月に請求される金額の内訳
- 解約と休会の締め日。いつまでに手続きすれば翌月分がかからないか
- シャワー・ロッカー・スタッフなど、入会前に知っておきたい設備の前提
- 向いている人と、向かない可能性がある人の分かれ目
料金・条件はいずれも2026年9月20日時点の公式サイトの記載にもとづいています。内容は変更されることがあるため、最終的な金額は申し込み画面でご確認ください。
chocoZAPはどんな人に向く?向かない人は?
近くに店舗があり、短い時間でも体を動かす習慣を手間なく作りたい人には合いやすいサービスです。反対に、運動後にシャワーを浴びたい人、高重量でしっかり鍛えたい人、スタッフに教わりたい人には向かない可能性があります。
向いている人
- 自宅か職場の徒歩圏に店舗がある人:無人・24時間(※一部店舗を除く)なので、寄り道のついでという使い方ができます。
- 着替えや持ち物の準備が面倒で続かなかった人:公式サイトでは、革靴やビジネススーツ、普段着のままの来店でも問題ないと案内されています。
- 人に見られるのが苦手な人:全店舗が無人営業で、スタッフによる声かけや勧誘の場面がありません。
- ジムに通うのが初めての人:マシンの使い方は店内の掲示物とアプリで案内されます。
- セルフエステや脱毛などの設備もまとめて使いたい人:月会費の中で使える設備が複数あり、店舗によって種類が異なります。
向かない可能性がある人
- 汗を流して帰りたい人:公式サイトのよくある質問では、シャワーの用意はないと明記されています。
- フリーウエイトで本格的に鍛えたい人:設備は店舗によって異なり、マシン中心の構成です。
- トレーナーに指導してほしい人:全店舗が無人営業のため、その場で教わることはできません。
- クレジットカードを登録したくない人:支払い方法はクレジットカードのみと案内されています。
- 入会前に中を見てから決めたい人:入館に二次元バーコードが必要なため、未登録での見学・体験はできません。
- 貴重品を鍵付きロッカーに預けたい人:店内はオープンロッカーで、契約ロッカーや鍵付きロッカーはありません。
ここまでで「近くにあるなら試してもいいかも」と思えたなら、次は金額の話です。最新の料金と、近くに店舗があるかどうかは、販売ページで確認できます。
chocoZAPの基本情報を一覧で確認
契約まわりの数字をまとめると次のとおりです(2026年9月20日時点・公式サイトの記載)。
| サービス名 | chocoZAP(チョコザップ) |
| 運営会社 | RIZAP株式会社 |
| 月額定額プラン | 月額2,980円(税込3,278円) |
| 年額プラン | 年額29,800円(税込32,780円)/月あたり約2,731円(税込) |
| 入会金・事務手数料 | 0円(2025年4月1日より無料。初回入会に限る) |
| 再入会金 | 3,000円(税込) |
| 契約期間の縛り | なし(最短で翌月から解約可) |
| 休会制度 | あり(1〜3ヶ月・無料/年額プランは対象外) |
| 支払い方法 | クレジットカードのみ(VISA・Mastercard・JCB・American Express・Diners Club・DISCOVER) |
| 店舗数 | 全国2,000店舗以上(公式サイトに2026年7月末時点と記載) |
| 営業時間 | 24時間(テナントの規制により24時間営業でない店舗・休館日がある店舗あり) |
| 年齢制限 | 15歳以上〜90歳未満 |
| 利用に必要なもの | スマートフォン、メールアドレス、クレジットカード、専用アプリ(iOS15以上/Android9以降) |
公式サイトが挙げている特徴は5つ
公式サイトの記載から、判断に関わりそうな点を5つに絞りました。それぞれ「だから誰に関係があるのか」を添えています。
1. 月会費だけで、追加料金がかからない
公式サイトでは、月会費のほかに入会金・事務手数料はかからないと案内されています(初回入会に限る)。ただし「使い放題はトレーニングマシンに限ります」という注記があり、ジム以外の設備はアプリからの予約制(1枠20分〜、一度に4枠まで)です。毎月の出費を1本に固定したい人には読みやすい料金体系です。
2. 全店舗が無人営業
公式サイトのよくある質問には、全店舗で無人営業(イベント時に訪問あり)と書かれています。勧誘や声かけが苦手な人には気楽ですが、使い方を人に聞けないという裏返しでもあります。
3. 服装も持ち物も最低限でよい
革靴やビジネススーツ、普段着のままの来店でも問題ないと案内されています(露出の多い服装などは不可)。着替えや靴の持ち運びが面倒で足が遠のいた経験がある人には、そのハードルがひとつ減ります。
4. トレーニング以外の設備も月会費の範囲
公式サイトで案内されている設備は、トレーニングマシン、セルフエステ、セルフ脱毛、セルフホワイトニング(ブラッシングによる)、セルフネイル、マッサージチェア、デスクバイク、アプリなど。カラオケ・ランドリー・ピラティス・ゴルフ・ワークスペースは一部店舗限定です。設備は店舗ごとに違うので、目当ての設備がある人は入会前に店舗ページの確認が要ります。
5. 入会時にスターターキットを受け取れる
入会するとchocoZAP専用の体組成計とスターターガイドを店頭で受け取れます(初回入会時のみ、ひとり1セット)。アプリとの連携は有料会員のみで、退会すると連携は解除されます。記録を残しながら続けたい人向けの仕組みです。
なお、店内の雰囲気そのものについては、当ブログのコンビニジムchocoZAPに行ってみたときの記録も残してあります。あわせてどうぞ。
入会前に知っておきたい、気をつけたい点
ここが合わないと、安くても続きません。公式サイトの記載から、事前に把握しておきたい制約をまとめます。
- シャワーがない:よくある質問に「シャワーのご用意はございません」と明記されています。仕事前や外出前に使うなら、汗のかき方を調整する前提になります。
- タオルなどのアメニティがない:必要なものは自分で用意する案内です。
- 鍵付きロッカーがない:店内はオープンロッカーで、契約ロッカーや鍵付きロッカーはなく、貴重品の管理は自己責任と案内されています。
- 更衣室は原則1店舗に1部屋:男女兼用の鍵付き個室更衣室が、原則として1店舗あたり1部屋です。混む時間帯は待つ可能性があります。
- トイレがない店舗もある:トイレの有無は店舗ごとに異なると案内されています。
- 入会前の見学・体験ができない:入館に二次元バーコードが必要なため、未登録での見学はできません。店舗ページの360度ビューで雰囲気を見る形になります。
- 支払いはクレジットカードのみ:口座振替や現金の選択肢は案内されていません。
- 設備は店舗ごとに異なる:セルフエステや脱毛、カラオケなどは取り扱いのない店舗があります。女性限定の設備・店舗もあります。
- 24時間営業でない店舗がある:テナントの規制により、営業時間が限られる店舗や休館日がある店舗があると記載されています。
- 解約には締め日がある:毎月10日を過ぎると当月中の解約ができません(詳しくは後述)。
逆に言えば、この10点が許容できるかどうかが、そのまま向き不向きの判断材料になります。
料金の考え方:1回あたり・1日あたりで見るといくら?
月額プランは税込3,278円です。通う回数で割ると、1回あたりの金額は次のようになります。
- 週1回(月4回)通う場合:3,278円 ÷ 4回 = 1回あたり約820円
- 週2回(月8回)通う場合:3,278円 ÷ 8回 = 1回あたり約410円
- 週3回(月12回)通う場合:3,278円 ÷ 12回 = 1回あたり約273円
- 1日あたりに直すと:3,278円 ÷ 30日 = 約109円
週1回しか行かないなら1回820円。これを高いと感じるか、都度払いのジムより安いと感じるかが、ひとつの分かれ目です。
月額プランと年額プランの差額は年間6,556円
年額プランは税込32,780円で、月あたり約2,731円。月額プランを12ヶ月続けた場合は3,278円 × 12ヶ月 = 39,336円なので、差額は年間6,556円です。
ただし年額プランには注意点があります。公式サイトによると、年額プランは休会制度の対象外で、途中で解約した場合は退会月の翌月以降、残りの期間があっても有料会員のサービスを利用できません。続けられる確信がないうちは、月額プランから始めて様子を見るほうが判断を戻しやすい設計です。
初月に請求される金額は「日割り+翌月分」
ここが見落とされやすい部分です。月額プランの場合、初月は初月会費の日割り分+翌月の会費(税込3,278円)の合計が、入会手続きの完了と同時に決済されます。月の後半に入会すると、日割り分は小さくなりますが、翌月分は同時に払う形になります。年額プランの場合は、入会手続き完了と同時に年会費32,780円(税込)が決済されます。
2ヶ月目以降は、毎月11日に自動更新となり、20日までの間に翌月分の会費3,278円が決済されると案内されています。
実際に請求される金額はキャンペーンの適用などで変わることがあります。申し込み前の確認画面に表示される金額と、近くの店舗の設備は、販売ページで確認できます。
申し込みから利用開始までの流れ
公式サイトの案内では、用意するものはスマートフォン・メールアドレス・クレジットカードの3つだけです。手順は4ステップにまとまっています。
- メールアドレスを入力して新規会員登録:電話での申し込みは受け付けていません。
- 本人確認メールの認証コードを入力:キャリアメールは設定によって届かない場合があると注意書きがあります。
- お客様情報と支払い方法を入力:クレジットカードを登録します。
- 会員専用アプリをダウンロードして利用開始:アプリのインストールが必須で、動作環境はiOS15以上/Android9以降です。
入館にはアプリの二次元バーコードを使います。スターターキット(体組成計とスターターガイド)は、利用開始日以降に店舗で受け取る流れです。
解約と休会の手順。締め日は「毎月10日」
解約はアプリまたはマイページから手続きでき、毎月10日までに手続きすればその月で解約となり、翌月の会費はかかりません。11日以降の手続きは翌月末での解約になります。
解約(プラン解約)の手順
- アプリの【メニュー】→【退会の手続き】→【退会の手続きへ進む】へ進みます(マイページの【退会の手続き】からも可能)。
- 案内に沿って必須項目にすべて回答します。
- 手続きの完了を確認します。
公式サイトの例では、3月1日〜3月10日に解約手続きをした場合は3月末でプラン解約、3月11日以降の手続きでは4月末でのプラン解約になると説明されています。月額プランは支払い済みの契約期間中は解約できず、支払い済みの月末まではジムを利用できます。
支払いに未納があるとアプリから退会手続きができない旨の注意書きもあります。カードの有効期限が切れていないかは、解約前に確認しておくとつまずきません。なお、プラン解約後は無料会員としてアプリの利用を続けられ、会員情報そのものを削除したい場合は別の手続き(アプリ退会)が必要です。
「やめる」の前に休会という選択肢もある
休会は、アプリまたはマイページから一定期間だけ利用を休止できる制度で、手続きも休会中の月会費も無料と案内されています。期間は1ヶ月・2ヶ月・3ヶ月から選ぶ形で、月単位のみ、延長はできません。
- 開始時期:1日〜10日の手続きなら最短で翌月1日から、11日〜末日の手続きなら最短で翌々月1日から。
- 復会:選んだ期間の満了月の翌月から自動で元のプランに戻ります。締め日は満了月の10日です。
- 休会できないケース:利用開始の1ヶ月目と2ヶ月目、退会手続き済みの場合、休会を希望する月より先に始まるプランがある場合など。
- 年額プランは対象外:年額プラン利用中は休会プランを使えません。
注意したいのは自動復会です。満了月の10日までに退会申請をしないと自動で元のプランに戻るため、休会したまま放置すると、また会費が発生します。カレンダーに「満了月の10日」を入れておくのが無難です。
また、一度退会したあとに再入会する場合は、初月会費+翌月会費に加えて再入会金3,000円(税込)がかかります。「一度やめて、また入ればいい」と気軽に考えていると、ここで想定外の出費になります。
よくある質問
Q. いつまでに解約すれば翌月分の会費はかかりませんか?
A. 毎月10日までに解約手続きをすれば当月での解約となり、翌月の会費はかかりません。11日以降の手続きは翌月末での解約になります。
Q. 月会費以外にかかる費用はありますか?
A. 入会金・事務手数料は2025年4月1日より無料と案内されており、入会時に月会費以外の費用は発生しません。ただし初月は「初月会費の日割り分+翌月会費」がまとめて決済されます。また、一度解約したあとの再入会には再入会金3,000円(税込)がかかります。
Q. シャワーやタオルはありますか?
A. どちらもありません。公式サイトのよくある質問で、シャワーの用意はない、アメニティの用意はないと案内されています。必要なものは自分で持参する前提です。
Q. 何歳から利用できますか?
A. 15歳以上〜90歳未満と案内されています。
Q. 入会前に店舗を見学できますか?
A. できません。入館に二次元バーコードが必要なため、未登録の状態での見学や体験は不可と案内されています。各店舗ページに360度ビューが用意されており、店内の雰囲気はそこで確認できます。
Q. クレジットカード以外で支払えますか?
A. 公式サイトでは「決済方法はクレジットカードになります」と案内されています。利用できるブランドはVISA・Mastercard・JCB・American Express・Diners Club・DISCOVERです。
Q. 年額プランを途中で解約したら、残り期間分は返金されますか?
A. 返金の有無について、公式サイトでは確認できませんでした。記載があるのは、年額プランを解約した場合は退会月の翌月以降、残存期間にかかわらず有料会員サービスを利用できない、という点です。気になる場合は申し込み前に問い合わせるのが確実です。
まとめ:申し込む前のチェックリスト
最後に、判断の材料を6つに絞ります。すべてに「問題ない」と言えるなら、合う可能性は高いはずです。
- 通う予定の店舗が、生活動線の中にあるか(寄り道で済む距離か)
- その店舗に、使いたい設備が実際にあるか(設備は店舗ごとに違います)
- シャワーなし・鍵付きロッカーなしで困らない使い方ができるか
- 初月は「日割り分+翌月分」がまとめて決済されることを納得しているか
- クレジットカードの登録に抵抗がないか
- やめるときは毎月10日が締め日だと覚えておけるか
月額3,278円は、週2回通えば1回あたり約410円。運動そのものより「続く仕組みを外注する費用」と考えると、判断しやすくなります。続けられるか不安なら、年額プランではなく月額プランから始めて、合わなければ10日までに手続きする、という戻り道も用意されています。
運動を習慣にする話は、運動不足解消のために筋トレを始めたときの記録にも書いています。
最新の料金と、近くの店舗の設備・営業時間は、販売ページで確認できます。
※本記事の料金・条件は2026年9月20日時点の公式サイトの記載にもとづく情報です。内容は変更される場合がありますので、最新の情報は公式の申し込みページでご確認ください。

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